2008年12月05日

マッスルトレーナー復活?(^^;


もうじき特定健診(通称メタボ健診\(^o^)ノうひぁ)
てこともあり、とんとご無沙汰してたマッスルトレーナーで
久しぶりに歩いてみた。


マッスルトレーナー装着

マッスルトレーナー2年後

「マッスルトレーナー復活?(^^;」の続きを読む
posted by K子 at 14:48| Comment(1) | TrackBack(1) | マッスルトレーナー体験 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年12月01日

マッスルトレーナーの効果は?(半年経過)


寒くなってからとんと歩くのをさぼってて、記事も忘れていた。




マッスルトレーナーの効果は?(半年経過)




半年経ったのね。




しかし

続きを読む
posted by K子 at 22:40| Comment(0) | TrackBack(0) | マッスルトレーナー体験 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年10月25日

マッスルトレーナーの効果は?(五ヶ月経過)


恒例のご報告(^^/




マッスルトレーナーの効果は?(五ヶ月経過)

マッスルトレーナーの効果は?(四ヶ月経過)の続きです。




実はこの一週間ほど、さぼっていました(汗)
はい・・言い訳はしません(^^;)



今日は久しぶりの青空、娘もたまたま早く帰宅してたので一緒に
歩きました♪

続きを読む
posted by K子 at 16:13| Comment(0) | TrackBack(0) | マッスルトレーナー体験 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年09月25日

マッスルトレーナーの効果は?(四ヶ月経過)


カレンダーを見て気づきました♪(・∀・)



四ヶ月経過・マッスルトレーナー実践



マッスルトレーナーウォーキングを始めて早や4ヶ月!



サイズを久しぶりに測ってみた^^

続きを読む
posted by K子 at 13:00| Comment(4) | TrackBack(0) | マッスルトレーナー体験 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年08月25日

マッスルトレーナーの効果は?(三ヶ月経過)


三ヶ月経過・マッスルトレーナー実践



早いもので気付けばもう三ヶ月経ってました。



しかし8月中は、暑さと突然のゲリラ雨(って言うんだって?)で
ま、やめとこ・・なんて日がけっこうありました(反省。。。)



でも、基礎体力というか、基礎脚力が確かに付いたと実感した
こともあったんです^^

続きを読む
posted by K子 at 17:49| Comment(4) | TrackBack(0) | マッスルトレーナー体験 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年07月25日

マッスルトレーナーの効果は?(二ヶ月経過)


気付けば・・


二ヶ月経過・マッスルトレーナー実践


途中たまにサボったりもしましたが、けっこう続いています。
それは、一日30分でいいというお手軽さから、かな?^^


さて、サイズ変化は・・

続きを読む
posted by K子 at 21:33| Comment(0) | TrackBack(0) | マッスルトレーナー体験 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年07月15日

マッスルトレーナーの効果は?(もうじき二ヶ月経過)

P1010005.JPG

こんにちは! かなり蒸し暑い東海地方です(滝汗)
どうぞ体調崩されないでくださいね^^



マッスルトレーナーの効果は?(もうじき二ヶ月経過)



マッスルトレーナーの効果は?(一ヶ月経過)の続編です。



早いもので、来週で2ヶ月が経過します。
サイズ的にはその後変化は見られません。


で、この頃たまにサボります(^^;
あまりの暑さでついつい・・


すると

続きを読む
posted by K子 at 15:38| Comment(4) | TrackBack(0) | マッスルトレーナー体験 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年06月22日

マッスルトレーナーの効果は?(一ヶ月経過)

P1010022.JPG P1010024.JPG

P1010025.JPG

今日は久しぶりの雨降り。。傘をさして歩きましょうか♪^^
ってことで


マッスルトレーナーの効果は?(一ヶ月経過)

マッスルトレーナーの効果は?(12日経過)の続編です♪


歩き始めてほぼ一ヶ月経過しました。


さてその成果やいかに!?

続きを読む
posted by K子 at 17:52| Comment(2) | TrackBack(0) | マッスルトレーナー体験 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年06月05日

マッスルトレーナーの効果は?(12日経過)


マッスルトレーナーの効果は?(12日経過)


※サボった日は3日(チクショーーー)


まず、初日のルートは無謀だったので
以降は、平坦な幹線道を歩いています(^^;)

「続・効果あり?マッスルトレーナー」参照


  毎日歩いての感想は・・
続きを読む
posted by K子 at 20:05| Comment(2) | TrackBack(0) | マッスルトレーナー体験 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年05月27日

続・効果あり?マッスルトレーナー


効果あり?マッスルトレーナーの続編です。

装着.JPG

装着完了。履きやすいようにマジックテープタイプに
したのだが、スニーカー類を履きなれていない自分、
ちょっと手間取る。


娘がカメラマン兼道案内(いい散歩コースを教えてくれるそうである)


さて、一歩を踏み出した♪
続きを読む
posted by K子 at 18:56| Comment(4) | TrackBack(1) | マッスルトレーナー体験 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2006年05月25日

効果あり?マッスルトレーナー


マッスルトレーナー.JPG

マッスルトレーナーが届いた!


じーさん(義父)が買ってくれた。


足腰弱ってきて、歩くだけでいいってことだし、
興味はあるが、本当に効果があるかどうか、
お前、試しにやってみろ(´・ω・`)、と


自分実験台ね・・あひゃい・ (,,°∀°)




続きを読む
posted by K子 at 14:14| Comment(4) | TrackBack(1) | マッスルトレーナー体験 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
人気ブログランキング.gif ????2.gif
×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。