2006年02月19日

単純作業の効能


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今日の日曜はぽえーんと
昼近くに起き・・


娘と
だら〜
う〜あ〜

こ、このままじゃ
あかん〜('A`;)


と、意を決して部屋掃除を始めた



掃く、拭く、磨く、更に磨く、ひたすら磨く、、、、、、


娘と二人、無心でやってるうちに
あら不思議、気持ち良くなってきたよ〜('ー`*)


おまけに部屋も綺麗になって
うほーい、いい感じ〜〜〜♪



作業療法は精神療法としても活用されているという



失恋したとき、心配事があるとき
どうも気分が乗らないとき、いらいらするとき


やはり単純作業がいいらしい
いつの間にか、そういった心の煩いを・・



忘れている
軽くなっている
そんな感じ




うん、ほんとだ!
posted by K子 at 15:16 | Comment(0) | TrackBack(0) | 出来事
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